Hypnose Acouphene Lyon : Une solution rapide pour vous soulager définitivement

Les acouphènes sont des bruits que vous entendez dans une seule oreille. Ils apparaissent comme des sifflements, des grésillements et des bourdonnements sans avoir été émis par une source du monde extérieur. Ils résultent du vieillissement de l’oreille ou d’un traumatisme acoustique. S’ils ne sont pas traités à temps, ils peuvent devenir très inconfortables et peuvent avoir des conséquences sur la qualité de votre vie. Découvrez l’hypnose pour vous apaiser. 

Mieux vivre avec les acouphènes

Maladie de plus en plus fréquente, l’acouphène chronique touche environ 15 à 17 % de la population. Ils sont plus ou moins supportés par chacun. Cependant, il est important de les traiter, car ils causent énormément de stress et d’anxiété, voire de la dépression. Il se traduit par des tensions musculaires dans tout le corps et des troubles du sommeil. Pour atténuer son effet, une bonne nuit de sommeil est conseillée. Toutefois, la pratique de l’hypnose permet au patient de se centrer sur la solution et le bien-être.

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Adoptez un bon sommeil

Pour atténuer les effets indésirables de l’acouphène, il est recommandé d’adopter une bonne nuit de sommeil. Cette dernière est efficace pour éviter les éventuelles gravités des acouphènes. Lorsque vous êtes fatigués, ils s’intensifient. Pour mieux vivre avec vos sifflements d’oreilles, vous devez commencer par améliorer votre sommeil. Pour vous aider à vous endormir avec des acouphènes, il existe plusieurs solutions envisageables :
⦁ Les techniques de relaxation telles que l’hypnose
⦁ La pratique régulière d’une activité physique
⦁ La diminution du temps passé devant votre écran
⦁ Etc.
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Restez actif : sport et sociale

Pour lutter contre les acouphènes, incluez plusieurs activités dans votre quotidien :

⦁ Moments en famille
⦁ Sortie entre amis
⦁ Pratique du sport en salle et en plein air

En effet, lorsque vous avez le sentiment d’être heureux, la longévité de l’acouphène diminue. Lorsqu’il est moins omniprésent, vous allez apprendre à vivre avec lui, voire l’oublier.

Votre hypnothérapeute à Lyon

L’hypnose pour soulager les acouphènes

L’objectif de la thérapie par l’hypnose est de vous aider à vous dissocier de la perception consciente de vos acouphènes. Étant une solution fiable, l’hypnose peut supprimer totalement cette perception. La grande majorité de nos patients arrivent à se départir de cette perception qui est, en effet très perturbante. Par ailleurs, 65 à 75 % des personnes atteintes de cette pathologie s’en sortent grâce à cette technique. En bref, nous vous aidons à retrouver une meilleure qualité de vie. Nous travaillons sur les répercussions émotionnelles des sifflements d’oreilles, à savoir le stress, la colère, le sommeil, la dépression… Pour minimiser le risque, voici les méthodes de prévention.

Les sons forts

Il convient d’éviter l’exposition aux sons forts :Tronçonneuse, marteau-piqueur, fusil, concert, moto, perceuse, etc…
Face à ces bruits, il est recommandé de porter des protections telles que les bouchons ou les casques.

Les moments de silence

Autant que possible, cherchez les moments de silence. Dans votre bureau ou dans votre maison, optez pour une pièce calme.

Les boissons excitantes

La prise abusive des boissons excitantes telles que l’alcool, le café, le thé, les boissons sucrées sont fortement déconseillés. Ces derniers augmentent les risques d’acouphènes.

La prise de médicaments

Votre médecin doit être mis au courant de votre acouphène. Il se chargera de vous prescrire des médicaments adaptés pour éviter l’amplification des gênes.

Votre professionnel à Lyon

Certifiés en maître praticien en hypnose, nous avons suivi des formations adaptées sur le traitement de l’acouphène grâce à l’hypnose. Nous avons comme unique objectif un accompagnement approfondi pour vous aider à soulager les douleurs liées à votre acouphène. Nous accompagnons les patients de tout âge. Nous restons présents dans chaque étape de votre changement. Nous adoptons des démarches vous permettant de prendre conscience de vos ressources et de vos atouts pour vous aider à surmonter efficacement cette pathologie.

Devenez acteur de votre problématique d’acouphènes et soulagez-vous physiquement et psychiquement

Pour garantir l’efficacité des traitements médicaments, l’hypnose peut être utilisée en complément.

Découvrez l'hypnose pour vous soulager des acouphènes